📊 Guide complet 🔄 Mis à jour LFSS 2026 📅 Mars 2026 ⏱️ 12 min de lecture

Âge de départ à la retraite 2026 :
tableau complet par génération

62 ans ? 63 ans ? 64 ans ? L'âge de départ à la retraite dépend de votre année de naissance, du nombre de trimestres cotisés et de la suspension de la réforme entrée en vigueur le 1er septembre 2026. Voici le tableau complet, mis à jour après l'adoption de la LFSS 2026.

Intègre la suspension (sept. 2026)
62 → 64 ans

📑 Sommaire

  1. L'âge légal en 2026 : ce que dit la loi
  2. Tableau complet par génération (1960-1969+)
  3. Trouvez votre âge en un coup d'œil
  4. Âge légal ≠ taux plein : la distinction essentielle
  5. Partir avant l'âge légal : carrière longue, handicap, inaptitude
  6. Le filet de sécurité : taux plein automatique à 67 ans
  7. Trimestres manquants : l'erreur qui décale votre départ
  8. Questions fréquentes
62 → 64
Âge légal selon votre génération
167 → 172
Trimestres requis pour le taux plein
67 ans
Taux plein automatique (sans condition)

L'âge légal de départ à la retraite est l'âge minimum à partir duquel vous pouvez demander votre pension. Depuis la réforme de 2023, cet âge augmente progressivement de 62 à 64 ans, au rythme de 3 mois par génération.

Mais la suspension adoptée dans la LFSS 2026 (loi n° 2025-1403 du 30 décembre 2025) a modifié le calendrier : pour les retraites prenant effet à compter du 1er septembre 2026, l'âge légal est avancé de 3 mois (et jusqu'à 6 mois pour certaines générations) par rapport à ce que prévoyait la réforme initiale.

Concrètement, l'âge légal est désormais gelé à 62 ans et 9 mois pour les générations 1964 et janvier-mars 1965, puis reprend sa montée progressive vers 64 ans pour les nés en 1969 et après.

Trois âges à retenir : L'âge légal (le minimum pour partir), l'âge du taux plein (quand vous avez tous vos trimestres) et l'âge du taux plein automatique (67 ans, sans condition de trimestres). Ce sont trois notions différentes qui déterminent le montant de votre pension.

Le tableau complet par génération

Ce tableau intègre la suspension de la réforme. Il s'applique aux retraites prenant effet à compter du 1er septembre 2026 :

Année de naissance Âge légal Trimestres taux plein Âge sans suspension Gain
1960 62 ans 167 62 ans
Avant sept. 1961 62 ans 168 62 ans
Sept-déc. 1961 62 ans 3 mois 169 62 ans 3 mois
1962 62 ans 6 mois 169 62 ans 6 mois
1963 62 ans 9 mois 170 62 ans 9 mois
1964 62 ans 9 mois 170 −1 63 ans +3 mois
Janv-mars 1965 62 ans 9 mois 170 −2 63 ans 3 mois +6 mois
Avr-déc. 1965 63 ans 171 −1 63 ans 3 mois +3 mois
1966 63 ans 3 mois 172 63 ans 6 mois +3 mois
1967 63 ans 6 mois 172 63 ans 9 mois +3 mois
1968 63 ans 9 mois 172 64 ans +3 mois
1969 et après 64 ans 172 64 ans Aucun

Les lignes en jaune = générations bénéficiant de la suspension. Sources : L'Assurance retraite, LFSS 2026, CFDT Retraités.

Trouvez votre âge en un coup d'œil

Voici une visualisation rapide de l'âge légal par génération. Plus la barre est longue, plus l'âge de départ est tardif :

1960
62 ans
62 ans
1962
62a 6m
62a 6m
1963
62a 9m
62a 9m
1964 ★
62a 9m
62a 9m
Jan-mars 65 ★
62a 9m
62a 9m
Avr-déc 65 ★
63 ans
63 ans
1966 ★
63a 3m
63a 3m
1967 ★
63a 6m
63a 6m
1968 ★
63a 9m
63a 9m
1969+
64 ans
64 ans

★ = génération bénéficiant de la suspension de la réforme

🔍 Trouvez votre âge de départ

Déplacez le curseur sur votre année de naissance :

19581963196619691972
Né(e) en 1964
62 ans et 9 mois
Trimestres requis : 170 · Suspension : oui (−3 mois)
✅ Vous bénéficiez de la suspension

Connaître son âge ne suffit pas : vérifiez vos trimestres

77% des relevés de carrière contiennent des erreurs (Cour des Comptes). Un trimestre manquant peut repousser votre départ de plusieurs mois.

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Âge légal ≠ taux plein : la distinction essentielle

L'erreur la plus courante est de confondre l'âge légal avec l'âge du taux plein. Ce sont deux choses différentes :

L'âge légal est l'âge minimum pour partir. Mais si à cet âge vous n'avez pas assez de trimestres, votre pension subira une décote : une réduction de 1,25% par trimestre manquant (soit 0,625% sur le taux). Avec 8 trimestres manquants, c'est 10% de pension en moins — à vie.

L'âge du taux plein dépend de vos trimestres. Si à votre âge légal vous avez validé tous les trimestres requis pour votre génération, vous partez immédiatement à taux plein. Sinon, vous avez deux options : continuer à travailler pour accumuler les trimestres manquants, ou accepter la décote.

Exemple concret : Marie, née en 1964, peut partir à 62 ans et 9 mois (âge légal après suspension). Mais elle n'a que 162 trimestres au lieu de 170. Si elle part à cet âge, sa pension subira une décote de 8 trimestres × 1,25% = 10% de réduction permanente. Pour éviter ça, elle devra travailler 2 ans de plus ou accepter la perte.

Partir avant l'âge légal : les dispositifs qui le permettent

Plusieurs dispositifs permettent de partir avant l'âge légal de votre génération, à taux plein ou non :

Carrière longue

Si vous avez commencé à travailler tôt, vous pouvez partir de manière anticipée. Les conditions dépendent de votre âge de début d'activité :

Début d'activitéÂge de départ possibleCondition de trimestres
Avant 16 ans 58 ans 5 trimestres cotisés avant fin de l'année des 16 ans + durée totale requise
Avant 18 ans 60 ans 5 trimestres cotisés avant fin de l'année des 18 ans + durée totale requise
Avant 20 ans 60 ans 5 trimestres cotisés avant fin de l'année des 20 ans + durée totale requise
Avant 21 ans 63 ans 5 trimestres cotisés avant fin de l'année des 21 ans + durée totale requise
Nouveauté LFSS 2026 : Les trimestres de majoration pour enfant (MDA) sont désormais pris en compte à hauteur de 2 trimestres maximum pour accéder au dispositif carrière longue. Cela concerne les retraites à compter du 1er septembre 2026.

Retraite anticipée pour handicap

Si vous avez un taux d'incapacité permanente d'au moins 50%, vous pouvez partir dès 55 ans avec une pension à taux plein, sous conditions de trimestres cotisés pendant la période de handicap.

Inaptitude au travail

En cas d'inaptitude médicalement reconnue, votre retraite est automatiquement calculée au taux plein à 62 ans, quel que soit votre nombre de trimestres. Il en va de même si vous percevez une pension d'invalidité : elle est automatiquement convertie en pension de retraite à l'âge légal.

Compte professionnel de prévention (C2P)

Si vous avez été exposé à des facteurs de pénibilité, les points accumulés sur votre C2P peuvent être convertis en trimestres supplémentaires, vous permettant de partir jusqu'à 2 ans plus tôt.

Le filet de sécurité : taux plein automatique à 67 ans

Quelle que soit votre situation, il existe un âge butoir qui simplifie tout : 67 ans (pour les personnes nées en 1955 et après). À cet âge, votre retraite est automatiquement calculée au taux plein de 50%, même si vous n'avez pas tous vos trimestres.

C'est un filet de sécurité important pour les personnes ayant eu des carrières incomplètes : études longues, périodes à l'étranger non validées, chômage non indemnisé, temps partiel…

Attention : Taux plein automatique ne signifie pas pension complète. Si à 67 ans vous avez 160 trimestres validés au lieu des 172 requis pour votre génération, votre pension sera proratisée : vous percevrez 160/172 = 93% de la pension pleine. Le taux plein supprime la décote mais pas le prorata.

Les trois scénarios de départ (né en 1966, 165 trimestres à 63 ans)

63 ans 3 mois — Départ à l'âge légal
Vous partez avec 165 trimestres au lieu de 172. Décote de 7 trimestres = −8,75% sur votre pension, à vie. Sur une pension de 1 500€, c'est −131€/mois.
65 ans — Départ après 7 trimestres supplémentaires
Vous continuez à travailler jusqu'à avoir 172 trimestres. Départ à taux plein, sans décote. Pension complète.
67 ans — Taux plein automatique
Vous attendez 67 ans. Taux plein garanti, mais toujours proratisé : 165/172 = 95,9% de la pension. Pas de décote.

Trimestres manquants : l'erreur qui décale votre départ

Votre âge de départ dépend directement de vos trimestres. Or, selon la Cour des Comptes, 77% des relevés de carrière contiennent des erreurs : trimestres non reportés, périodes de chômage mal comptabilisées, points complémentaires absents…

Ces erreurs ont des conséquences directes : un trimestre manquant sur votre relevé peut repousser votre départ de 3 mois ou vous coûter 1,25% de pension en moins — chaque mois, à vie.

La suspension de la réforme ne corrige pas ces erreurs. Elle avance l'âge légal de 3 mois, mais si votre relevé est incomplet, vous ne pourrez pas en profiter. Un départ anticipé de 3 mois avec un relevé erroné peut même se transformer en décote non prévue.

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Questions fréquentes

Quel est l'âge légal de départ à la retraite en 2026 ?
L'âge légal dépend de votre année de naissance. Après la suspension (LFSS 2026), il varie de 62 ans (nés avant 1961) à 64 ans (nés en 1969 et après). Pour les générations 1964 à 1968, l'âge est réduit de 3 mois par rapport au calendrier initial. Ces règles s'appliquent aux retraites prenant effet à compter du 1er septembre 2026.
Combien de trimestres faut-il pour partir à taux plein ?
De 167 trimestres (nés en 1960) à 172 trimestres (nés en 1966 et après). Avec la suspension, les nés en 1964 et janvier-mars 1965 n'ont besoin que de 170 trimestres (au lieu de 171-172 prévus). Les nés d'avril à décembre 1965 ont besoin de 171 trimestres au lieu de 172.
Peut-on partir avant l'âge légal de la retraite ?
Oui, dans plusieurs cas : carrière longue (dès 58 ans si début d'activité avant 16 ans), handicap (dès 55 ans avec taux d'incapacité ≥ 50%), inaptitude (taux plein automatique à 62 ans), ou compte professionnel de prévention (C2P). Chaque dispositif a ses propres conditions.
Qu'est-ce que le taux plein automatique à 67 ans ?
À 67 ans (pour les nés en 1955 et après), la retraite est automatiquement calculée au taux plein de 50%, sans condition de trimestres. La décote est supprimée. Attention cependant : la pension reste proratisée selon le nombre de trimestres validés. Si vous avez 160 trimestres sur 172 requis, vous toucherez 93% de votre pension, mais sans aucune décote.
La suspension de la réforme change-t-elle mon âge de départ ?
Ça dépend de votre génération. Si vous êtes né entre 1964 et 1968, oui : votre âge légal est avancé de 3 mois (6 mois pour les nés en janvier-mars 1965). Si vous êtes né avant 1964 ou après 1968, rien ne change. La suspension s'applique aux retraites prenant effet à partir du 1er septembre 2026 et est prévue jusqu'en janvier 2028.

Votre âge de départ dépend de vos trimestres. Et si votre relevé contenait des erreurs ?

77% des relevés de carrière comportent des anomalies. Un trimestre manquant = 3 mois de travail en plus ou une décote permanente. Vérifiez maintenant.

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Sources : L'Assurance retraite (lassuranceretraite.fr) • Info-retraite.fr • Loi n° 2025-1403 du 30/12/2025 (LFSS 2026) • CFDT Retraités • Previssima.fr • Service des Retraites de l'État

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